Fit worden en fit blijven

Je bent snel moe. Even de trap op en je staat te puffen. Een sprintje naar de bus? Je pakt de volgende wel. In de loop der jaren is je conditie langzaam maar zeker steeds verder achteruit gegaan. Herken jij dit? Dan is het fit worden en fit blijven pakket voor jou gemaakt!

Het goede nieuws: dit proces is omkeerbaar! Met jouw personal trainer lukt het je om weer fitter enGratis proefles personal training Puur! Is the new natural Leeuwarden sterker te worden. En dat verbetert je levenskwaliteit enorm. Fit zijn brengt je leven op een hoger niveau. Zodra je je eenmaal de stap hebt gezet om te werken aan een fitter en slanker lichaam, kan het je eigenlijk niet snel genoeg gaan. Wat je in de loop der jaren hebt verwaarloosd, krijg je niet in een week terug. Maar met een personal trainer zul je ervaren dat je wel heel snel resultaat kunt boeken en ook nog eens op een goede en gezonde manier. Met blijvende resultaten. healthy lifekopie

Een aantal voorbeelden waarom anderen mij als  personal trainer in de hand hebben genomen:
– Weer opstarten na een periode niets meer aan sport te hebben gedaan
– Al een tijd lekker aan het sporten te zijn, maar nu ook eens een keer er echt helemaal voor willen gaan en een specifiek doel willen bereiken
– Een drempel ervaren om te sporten en het prettig vinden om door een personal coach gemotiveerd te worden
– Vanwege blessures is een goede en deskundige begeleiding nodig
– Vanwege een aankomend huwelijk een optimaal resultaat willen
– Het gevoel hebben heel moe te zijn en weinig energie.

Wat zit er in het pakket:

  • Intake met health check en conditietest;
  • 12 trainingen met jouw eigen gecertificeerde Personal Trainer zowel binnen in de Puur! trainingsstudio als in de buitenlucht;
  • Naast de intake 1 voortgangstest en een eindtest d.m.v. gewichtsanalyse (incl. vetpercentage) en conditietest ;
  • mogelijkheid tot persoonlijk beweegplan voor thuis;
  • mogelijkheid tot persoonlijk voedingsplan en begeleiding van jouw eigen diëtist*;
  • korting op een eventueel vervolg trainingspakket.

    € 406,00**

Goed om te weten:
Met de meeste zorgverzekeraars heeft de Puur! diëtist contracten gesloten, waardoor er tot €180,- kan worden gedeclareerd bij jouw zorgverzekeraar. Hierdoor is het mogelijk om tegen een voordelig tarief een aanvullende voedingsadvies te verkrijgen. Informeer bij jouw zorgverzekeraar of neem contact met mij op om (vrijblijvend) te bespreken wat er precies door jouw zorgverzekeraar vergoed wordt.

Het is mogelijk om samen te trainen: duo training of trio training. Dit kan tegen een gereduceerd tarief per persoon.
** Het is mogelijk om iedere maand €138,00 te betalen o.b.v. 1x per week training bij een minimale afname van 5 maanden. De eventuele dieetkosten verlopen dan (indien mogelijk) via de zorgverzekering.